苗栗縣頭屋鄉樂齡學習中心

昨天的明德樂齡中心，請來了前員東國中的輔導主任，陳淑蓮主任，來教導大家如何面對自己的年紀，而在這個人生階段，又該如何面對自己的伴侶。課程一開始，陳主任就分享了一個故事：當她在台北搭公車的時候，被讓博愛座，人家叫她「婆婆」；當她下了公車，人們向她問路的時候，人家叫她「阿姨」；當她走進百貨公司，銷售員向她介紹產品的時候，她的身分又變成「小姐」了。透過這個故事，陳主任想要分享的是，人們對她的稱謂，會隨著場合改變，但是最重要的並不在於人們如何稱呼自己，而是自己如何看待自己。「我就是我，無論幾歲，別人怎麼看我，我都一樣。」陳主任有自信地跟大家分享，鼓勵大家做自己，快樂且有品質地度過老年的生活。但老年生活的品質不是光靠著自信就能夠維持，更要好好地進修關於樂齡的知識喔。例如下面的這個表：

您對伴侶的愛，伴侶感受到了嗎？伴侶對您的關心，您又有沒有收到呢？透過這個表作個簡單的測驗，看看結果是如何？

看看這張表，就能夠知道自己「愛的語言」的優先次序囉！透過這個撇步，來增進跟伴侶的互動，重新談一次戀愛吧！

最後，陳主任帶著大家做摺紙康乃馨，帶領同學們又度過了充實的一天～。希望下次的課大家也能踴躍參與喔！