昨天在明德樂齡中心，我們請來了劉子瑜老師來宣導交通的安全。
其實這次之所以要推廣交通安全，除了規則的宣達以外，也是要注意我們年長用路人的心智狀態啦。這點除了政府宣導、做檢測，各位長輩也要彼此注意，大家才會安全。
投影片上就是檢測的內容啦，除非已經有失智的狀態，否則這些問題都不用先準備，大家一定都能順利回答。
除了宣導，今天也帶來久違的舒壓按摩課程。
老師這次不但跟上次一樣，每一個動作，都會下去親自指導每一位長輩學習，而且這次還帶來了工具，用來熱敷毛巾。熱敷的毛巾可以幫助血液循環，敷在脖子、眼睛，都對身體很好唷～不過還是不能替代運動啦，所以要健康地樂齡，大家可要面面俱到喔。
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